经常感到皮肤瘙痒、动辄小疙瘩就如雨后春笋般地突出来……近日，反复过敏的李女士到医院做了过敏原试验检查，检查结果令她大吃一惊：在A、B两组共24种过敏原测试中，竟有一半以上都属要禁食之例，像牛奶、海蟹、海鱼、香菇、芒果和竹笋等。

    在我们周围，像李女士这样为一身红杠杠、桃花癣而苦恼有人越来越多。据权威皮肤科专家统计，目前所有的皮肤病中，因为过敏而引起的皮肤病已经占到六七成。为什么过敏者越来越多？有什么应对策略？

    个例一    ●

    绿地转转浑身就发痒

    50多岁的张阿姨在景观绿地旁购买了一套住宅，谁知刚搬家没多久，张阿姨就开始发愁了。因为她只要到绿地里转一圈，一二小时后皮肤上就会出现湿疹，尤其是脸部和手臂还“长”出了红斑，到医院一查，原来是花粉过敏。

    医生点评：花粉过敏少外出

    每年3至6月，是空气中花粉浓度最高的时候，也是过敏性鼻炎的高发期。过敏体质的人在这段时期应尽量减少外出。

    个例二    ●

    家有宠物一夜变“关公”

    李阿姨到女儿的连体别墅住，3天后的一大早，李阿姨一觉醒来，发现自己脸上、身上布满了大小不等的红色丘疹，皮肤科医生解答了她的困惑，原来，罪魁祸首是女儿家里养的两条大狗。李阿姨马上搬回自己家，“关公脸”不治而愈。

    医生点评：宠物过敏少养

    对皮毛过敏者最好不要饲养宠物。如果家中有宠物，不要让它们上床；地面最好不要铺地毯。特别是家里有季节性、过敏性鼻炎患者、咳喘患儿等过敏小病人，要特别当心。

    个例三    ●

    芒果下肚满脸“桃花癣”

    芒果、荔枝……水果下肚，第二天满脸“桃花癣”。前几年，水果疹主要以出芒果疹为主。但近年来，上市的热带水果花样繁多，导致过敏的水果目录在不断增加。芒果、火龙果、山竹、木瓜、菠萝等，都有可能导致成人或儿童的过敏反应。

    医生点评：水果也刺激皮肤

    生活条件好了，吃讲营养，像海鲜等食物中，各种异体蛋白增多，异体蛋白不同于人体的蛋白质，进入胃肠道以后，往往不能消化，等到进入血液后就会产生抗原，发生反应。在热带水果中，刺激性尤以芒果为最，其中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等，都是容易刺激皮肤的物质。

    追源    ●

　过敏源有千万种

    据上海徐汇区中心医院皮肤科主任李大宁介绍，引起过敏的罪魁祸首就是过敏源。每个人的过敏源是不同的，一个人可能对一种物质过敏，也可能同时对多种物质都过敏。有研究显示，可引起过敏的物质可达上千甚至上万种，牛奶、鱼、虾、青霉素、食物色素、抗氧化剂、花粉、柳絮、尘螨等都可能成为过敏源。因此，寻找过敏源并非易事。

    专家指出，发生过敏症还可能和基因有关。此外，过敏体质者还和母亲怀孕期间，是否频繁接触致敏源等因素有关。

    治疗    ●

　筛查过敏源

    目前，治疗过敏的方法并不多，脱敏治疗是最根本的，但真正有疗效的脱敏物并不多。专家指出，根治方法就是远离过敏源。目前可通过皮肤点刺试验或抽血化验两种方法进行有关过敏源检测。

    据了解，做皮肤点刺试验主要是在手臂内侧进行各种过敏源的点刺试验，在半小时后看过敏反应。一般而言，显示3个阳性+以上，表示避免吃这种食品，反应很大；显示2个阳性+，表示不要多吃，少吃一点；显示1个阳性+，则表示没有太大的关系，可以食用，但有反应则要停止进食。

    专家指出，经常出差、去外地，或者有哮喘病史、有过敏性鼻炎史的人群，都可以做一个试验进行检测、预防。（卢 箐）