专家：类似情况容易改掉，不用过于担心

    本报讯（记者 覃柳欣 周婵娟） 在理发店理发享受过掏耳朵带来的舒适后，在日后的生活中就养成了掏耳朵的习惯，只要空闲下来就习惯用耳勺掏耳朵，而且耳勺还随身携带，经常掏耳，使得李先生最近感觉到耳朵有些不适———开电视音量需要放大，乘坐飞机感觉到耳鸣。

    南宁市民李先生，前几年在理发店理发时享受到掏耳朵的待遇，尝到掏耳的舒服的甜头后，自己也养成了掏耳朵的习惯，这样的习惯已有3年之久，耳勺已成了贴身之物随身携带，只要手头上没有事就拿出耳勺掏耳，有时一天掏耳的次数多达10多次。最近，李先生发现自己开电视的音量让家人都接受不了，家人觉得很大声，而自己却一点都感觉不到。乘坐飞机的时候李先生也感觉到耳鸣。李先生渐渐意识到了掏耳已经影响到耳朵，希望相关专家给他提个建议去改正。

    广西绿荫妇女咨询中心的李桂云说，自己也曾遇到类似的心理障碍者，最后通过意志力改掉了坏习惯。李桂云说，要改掉这种坏习惯首先一定要树立起信心和意志力，掏耳是后天形成的，一定要克服随身携带耳勺的习惯，一定要强制自己不要去碰耳勺，想掏耳时学着用手做替代品，久而久之得不到硬物在耳朵里的那种快感后也会慢慢失去掏耳的兴趣。

    广西医科大学第一附属医院耳鼻喉科专家提醒：经常掏耳朵容易患耳朵里的乳头状瘤。人的外耳道分泌一种淡黄色黏稠的物质称为耵聍，俗称“耳屎”，这种物质有的遇空气干燥后呈薄片状，有的如黏稠的油脂。平时藏在外耳道内，起到保护外耳道皮肤和粘附外来物质（如灰尘、小飞虫等）的作用。

    耳朵本身有自洁功能，没有必要经常掏，耳屎平时借助人的头部活动、咀嚼食物、张口等动作多可自行排出。如果掏耳勺未经消毒，可能导致耳朵里的乳头状瘤发生恶变，越长越多，最终堵塞耳道，导致听力下降。经常掏耳朵还容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊利于细菌生长。外耳道皮肤受破坏，长期慢性充血，反而容易刺激耵聍腺分泌。